ごはんのおいしい季節がやってきました！お米は大好きですが、やっぱり気になるのは「糖質」。お米を美味しく炊きながら、糖質をカットできちゃう土鍋があると聞いて早速お試し...
働く女性にとって「家に帰ってから、いかにご飯を効率よく作るか」は 、永遠の課題です。見栄えのするボリューミーなメイン料理の調理を、下ごしらえだけして後はおまかせでき...
私の母は今年68歳。まだまだ元気ではあるのですが、最近なんだか「この前アレ食べたのよ。ほら、最近流行ってるアレアレ」といった調子で、会話に「アレ」が増えてきた気がし...
自分の脳年齢を手軽にチェックできるという「脳検」。前編では、最近物忘れが増えてきた私の母に実際に受検してもらい、「脳年齢」を測ってもらいました（前編はこちら）。 ...
ダイレクトメールや給与明細といった、個人情報が満載の書類。ゴミ箱にそのままポイッと捨てるのは抵抗感がありますよね。私も以前は家庭用の電動シュレッダーを使っていたので...
買い物帰り、両手は荷物でいっぱい…「今日はリュックで出掛ければ良かった！」と後悔したことはないですか？ そんなお悩みは、トートからリュックにサッと切り替えられるす...
サロンに行く時間やお金はなくていつもセルフネイル派という人。雰囲気あるグラデーションネイルなんかも試してみたいけれど、セルフではアレンジが難しいから…と諦めてはいい...
おしゃれなカフェやレストランでよく見かける黒板を使ったディスプレイ。チョーク特有の素朴な風合いと、手書きならではの温かみが魅力的ですよね。オフィスやおうちのインテリ...
お鍋や焼肉をするときに欠かせない卓上調理器。これまで電気式ホットプレートやIHクッキングヒーターを使ってきた私が、ついにその決定版を見つけましたのでご紹介します！ ...
運動を習慣づけるのってなかなか難しいもの。ジムに入会していても、残業続きで定期的に通えなかったり、外を走ろうにも天候に左右されてしまったりして…。 これなら絶...
