働く女性の「冷え」対策に！　えりたさんが温活習慣をはじめてみた

働く女性の課題……「冷え対策」

さっそく「蒸ししょうがパウダー」を使ってみた！

さっと振りかけるだけで使える「蒸ししょうがパウダー」。簡単で、いろんな食べ物・飲み物にも合うのでお手軽に「冷え」対策ができて便利です！

「冷え」対策の第一歩に「蒸ししょうがパウダー」を振りかけるが効果的かもしれません。

お風呂をもっと効果的に！　「薬用入浴剤　温温湯（おんおんとう）」を使ってみた！

寒い冬、恋しいのはあったかいお風呂！　でも家だと、家事や育児で時間に追われ湯船につかる時間は限られています。そもそも満足のいく温度のお湯をキープするのが難しい場合も。そんなときにプラスしたいのが、女性のための入浴剤薬用入浴剤　温温湯（おんおんとう）です。

女性のからだにうれしい生薬を贅沢に配合した、医薬部外品の薬用入浴剤なので、芯まであたたまります！

「蒸ししょうがパウダー」「薬用入浴剤　温温湯（おんおんとう）」どこで買えるの？

えりたさんが購入した「蒸ししょうがパウダー」「薬用入浴剤　温温湯（おんおんとう）」は、ベルメゾンの「冷えとり日和365」で紹介している商品の1つ。

hintosでの紹介記事>>

「冷えとり日和365」は、365日体温36.5度、「冷え」解消を目指す「温活習慣」を提案してくれるサイトです。「冷え診断」もあり、内外から身体を温める温活習慣に役立つ情報がたくさん。冷えのタイプ別に紅茶やおなかウォーマー（腹巻）などの身体を温めてくれる商品を購入できますよ。

内外から身体を温める「温活習慣」で「冷え」対策を

寒さを感じると、暖房器具や上着での対策をしがちですが、食べ物や生活習慣から見直して「冷え」対策することも大切です！
忙しい毎日に取り入れやすいアイテムを見つけて、ぜひ「冷え」対策を続けてみてくださいね！

：えりたさん

元求人広告営業マン。新卒で広告代理店に入社してからの挫折と成長を描いた漫画「えりたの絵日記」をInstagram（＠erita_enikki）にて連載中。現在は夫と二人で広告デザイン会社を立ち上げ、細々と活動中。

▼書籍情報

『地元で広告代理店の営業女子はじめました』（イースト・プレス）2017 年 10 月 7日発売中！